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摘要:通过下载体脂数据,我深入理解了你的身体状况,包括体脂比例、肌肉含量等关键指标。在此基础上,我将针对你的身体状况进行优化,提供个性化的饮食和运动建议,帮助你改善身体状况,提高健康水平。我们将关注体脂降低和肌肉增长...